【妊娠時の過ごし方・胎教など】妊婦で仕事を続けるのは大変だ！～妊娠、出産記～

妊娠時の過ごし方・胎教など

胎教

散歩する

 

エクササイズ

マタニティヨガ(ヨガ)

 

リラックス

特になし

 

趣味・習い事

マタニティヨガに２、３回行った程度

 

妊婦グッズ

マタニティ用品はほとんど姉妹から譲ってもらいました